Pero amigos y amigas, el quid de la cuestión está, creo yo, en esta consciencia o inconsciencia. Y es que, muchas veces, aquello que nos preocupa y que decide a qué estímulos vamos a atender y por tanto, lo que condiciona nuestras decisiones, es tan inconsciente y fuera de nuestro control que nos sorprende y abruma.

¿Os ha pasado alguna vez que cuando estás pensando en cambiarte el coche solo ves automóviles de ese tipo de marca o características? ¿O que si estás buscando quedarte embarazada no dejas de ver mujeres en este estado? ¿O que cuando tienes problemas de pareja solo ves parejas bien avenidas por cada esquina? ¡Pues ahí está! No es que haya un algoritmo espiando en tu cabeza (como el señor Google) Es, podríamos decir, nuestro propio «algoritmo» natural. Si algo te ocupa y sobre todo si te preocupa, ahí está, lo vas a ver por todos lados. Pero la cosa no queda ahí… La cuestión es que eso va a hacer que te pierdas otras muchísimas cosas que están ocurriendo a la vez en tu misma realidad y ni te estás enterando. ¡Y no hablo de física cuántica! Hablo de algo tan cotidiano como la atención…

Por lo tanto, intenta ir más allá de tus pensamientos, de lo que te ocupa y preocupa. Pregúntate con frecuencia, ¿y si pudiera ser de otro modo? O practica preguntas como: ¿qué otras posibilidades hay?, ¿qué no estoy teniendo en cuenta?, ¿qué factor lo podría hacer diferente?, ¿cómo sería si ocurriera todo lo contrario?, ¿qué se esconde tras lo evidente?

También es bueno hacer ejercicios de creatividad para abrir todo un abanico de posibilidades que nos ayudarán a poner la atención en lugares que no hubiéramos imaginado. Pero esto de la creatividad lo dejo para otro post ;).